전자담배와 담배 중 어느 것이 더 해롭나요?

전자 담배는 담배의 유해성을 줄이기 위한 대체품으로 설계되었습니다. 그러나 전자담배와 흡연을 직접적으로 비교할 수 있는 과학적 연구는 충분하지 않습니다. 그러나 여전히 기초과학 대중화 비교는 일부 존재한다. 이제 과학 대중화에 대해 간략하게 소개해보자.

담배와 전자담배가 건강에 미치는 영향 비교

폐에 해롭나요?

흡연은 폐에 잘 알려진 손상을 유발합니다. 타는 담배를 장기간 흡입하면 폐암, 식도암을 유발할 수 있으며 폐기종, 만성 기관지염, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 다양한 치명적인 폐 질환을 유발할 수 있습니다. 하지만 전자 담배는 어떻습니까?

담배 연기는 여러 가지 방법으로 폐를 공격합니다. 여기에는 수천 가지의 화학 물질이 포함되어 있으며 그 중 70종 이상이 발암 물질로 알려져 있습니다. 또한 여기에는 폐 깊숙이 쌓이고 조직에 묻힐 수 있는 미립자 물질(타는 담배와 종이의 작은 조각)도 포함되어 있습니다. 전자 담배를 피우는 것은 알려진 양의 발암 물질을 생성하지 않으며, 물론 연기 및 기타 고체 입자를 포함하지 않는 위험이 있습니다.

사실 담배를 태우는 가장 위험한 일은 전자 스모그 과정에서 존재하지 않습니다. 전자 연기는 타지 않기 때문에 타르나 일산화탄소 흡연으로 인한 다른 두 가지 주요 위험은 없습니다. 원자화는 코일의 열을 사용하여 전자 액체를 흡입 가능한 에어로졸로 변환합니다. 연기처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 그렇긴 하지만, 원자화는 폐 건강에 대한 잠재적인 위험이 없는 것은 아닙니다.

전자 액체의 구성 요소인 프로필렌 글리콜, 식물성 글리세린 및 향료에 대해 몇 가지 우려 사항이 있습니다. 동물의 PG 흡입에 대한 광범위한 연구는 위험을 유발하지 않지만 PG 또는 VG의 장기간 흡입에 대한 영향에 대한 심각한 인간 연구는 없습니다. PG는 호흡기에 경미한 자극을 일으키는 것으로 나타났습니다.

——————————————————————————————————————

구강 건강에 해롭나요?

흡연은 다양한 구강 건강 문제를 일으키고 유발합니다. 물론 흡연자가 구강암, 후두암, 식도암에 걸릴 위험이 높다는 것은 잘 알려진 사실이다. 그러나 담배는 잇몸 질환을 포함한 치아 및 치주 질환을 유발할 수도 있습니다. 담배 연기는 입안의 박테리아(미생물)를 변화시켜 기존의 치주 질환을 더욱 심각하게 만들 수 있습니다.

구강 건강에 대한 전자 훈증의 의학적 부작용에 대한 정보는 거의 없습니다. 최근 구강병리의학저널(Journal of Oral Pathology and Medicine)에 게재된 문헌고찰에서는 과학계의 현 상황을 요약하며 “증거가 부족하다”고 지적했다.

기존의 소규모 연구에 따르면 흡연자는 열에 의해 발생하고 입안에 손상을 주는 니코틴 구내염(이상하게도 니코틴에 의한 것이 아니다)의 발병률을 높일 수 있는 것으로 나타났다. 이는 열원(보통 파이프)을 제거할 때 일반적으로 저절로 해결되는 2차적인 조건입니다.

소규모 연구에서는 흡연자 10명, 전자 흡연자 10명, 비흡연자 10명의 구강 미생물군집을 조사했습니다. 흡연자의 세균 특성은 비흡연/흡연 대조군과 유사하였지만, 전자흡연자의 구강 세균 특성은 매우 다른 것으로 나타났다. 연구자들은 증기가 미생물군집을 변화시키지 않는다고 결론지었습니다. 물론 이 연구는 너무 규모가 작아서 폭넓은 결론을 내리기에는 부족하다.

——————————————————————————————————————

암을 유발할 수 있나요?

암은 독소가 세포의 DNA를 파괴하거나 돌연변이를 일으키고 통제할 수 없을 정도로 커지게 할 때 발생합니다. 종양은 국소적으로 남을 수도 있고, 암이 퍼지거나 한 기관에서 다른 기관으로 이동할 수도 있습니다. 흡연이 폐암의 원인이라는 사실은 대부분의 사람들이 알고 있습니다. 폐암은 다른 어떤 암보다 더 많은 사람을 죽이며, 대부분의(전부는 아니지만) 폐암 피해자는 흡연자입니다.

흡연은 또한 다른 많은 유형의 암을 유발할 수 있습니다. 암은 연기에 노출된 부위뿐만 아니라 혈액 및 장기의 연기 부산물에 의해서도 형성되기 때문입니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 흡연은 인체의 거의 모든 부위에 암을 유발할 수 있습니다.

전자담배에서도 발암물질이 발견됐지만 그 함량은 암 발생 위험이 매우 낮다는 것을 보여준다. 2017년 담배 통제 저널(Journal of Tobacco Control)에 게재된 연구에 따르면, 전자 담배 흡연으로 인한 암 위험은 니코틴 패치 및 기타 약물 사용 위험과 비슷하며, 이는 흡연으로 인한 암 위험의 1% 미만입니다.

다른 연구자들도 비슷한 결론에 도달했습니다. Journal of Mutation Research에 발표된 2016년 연구에서는 전자 연기 증기와 연기가 박테리아에 세포 돌연변이를 일으킬 수 있다는 사실을 테스트했습니다. 연기는 돌연변이를 일으키고 박테리아에도 독성이 있는 반면, 증기에는 돌연변이 유발성이나 독성이 없습니다.

니코틴 자체(담배, 전자담배 증기 또는 기타 니코틴 제품 포함)는 암을 유발하지 않는 것으로 나타났습니다. 니코틴 대체 요법(NRT)과 스웨덴 코담배 사용자에 대한 장기간 연구에서는 니코틴과 암 사이에 입증된 연관성이 없는 것으로 나타났습니다.

2016년 왕립대학 보고서에서는 "장기 니코틴 사용에 관한 5년간의 폐 건강 연구에서 참가자들은 수개월 동안 적극적으로 NRT 사용을 장려했습니다. 많은 사람들이 NRT를 계속 복용하고 있다는 강력하고 안전한 증거를 가지고 있습니다. 이는 NRT의 지속적인 사용과 암(폐암, 위장암 또는 모든 암) 또는 심혈관 질환 사이에 상관관계가 없음을 나타냅니다."

요약
담배는 거의 머리부터 발끝까지 신체에 심각한 손상을 입힙니다. 위험성이 확인되었습니다. 또한 귀하가 계산한 니코틴 의존성 가능성을 제외하고 전자 담배를 피우는 것이 유사한 건강 문제를 일으킬 것이라는 증거는 없습니다. 그러나 니코틴은 흡연으로 인한 결과에 직접적인 책임이 없습니다.
오직 시간만이 전자 연기 증기가 사람들에게 미치는 장기적인 영향을 밝힐 수 있습니다. 흡연에 비해 전자 흡연이 더 나은 선택입니다.